Cezary Mrozowicz spec od przygotowania motorycznego w Akademii Kolarskiej CYKLO

19 październik 2017 | Akademia, Ogólna, Riders Corner, Riders corner | Trening

Cezary Mrozowicz

Instruktor Fitness, Trener Personalny , Zawodnik NEXUS Team.

Związany ze sportem zawodowym od kategorii młodzieżowca. 8 krotny uczestnik Mistrzostw Świata , 18 krotny Złoty medalista Mistrzostw Polski ,brązowy ,medalista Mistrzostw Świata. A to wszystko w wioślarstwie 🙂

Od 7 lat ściga sie na rowerze MTB i szosowym .

Zawodowo jako Trener Personalny  i zawodnik przygotowuje indywidualnie. poprzez trening siłowy i motoryczny, zawodników do startów w MTB i szosie.

,,Kompleksowe przygotowanie do sezonu rowerowego powinno zawierać elementy treningu siłowego i motorycznego o czym zazwyczaj amatorzy zupełnie zapominają, gdzie w sezonie często borykają się z rożnymi bólami lub kontuzjami. przez taki trening na pewno będzie efektywniejszy trening rowerowy” Powiedział Czarek

 

 

INNE POSTY

Jedź z nami!

Newsletter

Archiwa

Facebook

Pin It on Pinterest